有人说：

　　女人年过25不再谈青春

　　年过35不再谈年轻

　　年过40无论曾经如何花容月貌

　　都无法再谈姿色

　　

　　随着年龄的增长

　　都会变成不修边幅，身材走形

　　每天喋喋不休抱怨生活的大妈

　　但是现实生活中

　　总有那么一部分人她们活的不一样

　　

　　比如最近国内非常火的

　　娱乐节目《王牌对王牌》中

　　有一位辣妈44岁庞涛

　　有两个孩子，最大21岁最小的13岁

　　而她看起来只有20岁

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　修长的双腿纤细的腰部

　　皎洁的脸庞精致的妆容

　　说她44岁，你信吗？

　　连台上的明星嘉宾们都不信啊

　　可事实是她是真的44岁

　　而且就是这么年轻

　　

　　

　　当问起她44岁为何能保养的这么好

　　她说：“我之所以冻龄的原因，

　　是因为我是一个瑜伽老师”

　　

　　听到这个原因可能大家也就不奇怪了

　　毕竟现在大家都知道练瑜伽冻龄

　　你看刘涛、林志玲、孙俪、陈数、李冰冰

　　那个不冻龄？

　　哪一个身材不是似少女？

　　

　　

　　

　　连21世纪最成功的女性代表之一刘嘉玲姐姐

　　都直接分享

　　其实女人保养不变老

　　最重要的是要坚持运动

　　老是一瞬间的事情

　　当你开始放弃自己的时候

　　你就老了

　　简直不能再认同了……

　　

　　

　　

　　

　　

　　其实，真的如嘉玲小姐姐所说

　　很多人之所以老

　　真的就是从开始放弃自己的那一刻开始的

　　尤其是女人

　　

　　现实生活中

　　很多人都知道瑜伽冻龄也知道瑜伽很健康

　　就是懒不想折腾了

　　但是好身材、好气质、健康的身体

　　不是平白得来的

　　所有美好的背后

　　都是不为人知的咬牙坚持

　　

　　所以作为女人

　　尤其是过了25岁的女人

　　千万不要放弃对身材对自己的管理

　　

　　因为如果你放弃了

　　岁月不会对你手下留情

　　世界也不会温柔待你